姜原原(吕妍昕 饰)告知荣宁(肖顺尧 饰),宁晓曦是她的救命恩人,她8岁时,是宁晓曦把她从大火里救出来,并送到周副院长(吕丽萍 饰)家抚养。
阿芳来找独臂老大(吴毅将 饰),指这次丢的货让他们损失不少利润,更带来上线蛙蛇的话,希望独臂老大赶紧开始任务。
新兵开始了为期3个月的新兵训练,第一项是无极限站军姿。高兴晕倒,乔二(盛冠森 饰)马上要求送高兴去卫生队。
另一边,方几何(周密 饰)也晕倒了。站军姿的人就剩下荣宁和鲍大志(孟阿赛 饰)了,光头班长(王大奇 饰)挑拨二人,燃起双方斗志。
鲍大志倒下,光头班长告诉荣宁,他已经打破了雪鹰大队无极限站军姿的纪录。
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