许诺(潘之琳 饰)向吉喆道歉,吉喆表示自己都想通了,余曼妮就是要让策划部窝里斗,自己不会让余曼妮得逞的。余曼妮和白尔博共进晚餐,白尔博再一次向余曼妮表白被拒,白尔博十分愤怒,指责余曼妮只是为了沈志泽(王耀庆 饰)和自己搞好关系,一直在利用自己。两人争吵起来,余曼妮说以后无论遇到什么问题都不会再找白尔博,两人不欢而散。曲弯弯在小区里,瞄着林凡(魏千翔 饰)出来了,坐在门口痛哭。林凡问曲弯弯怎么了,曲弯弯向林凡哭诉自己被所有人孤立,没有地方可去,林凡邀请曲弯弯去自己家,耐心地开导她。曲弯弯找到吉喆和刘瑞,向吉喆道歉,吉喆表示接受道歉,并会支持她的工作。对吉喆和刘瑞低声下气的曲弯弯,转身撕掉了当年吉喆写给她的“加油”两个字,告诉自己现在能给自己加油的,只能是自己了。