常健安指挥长给大家介绍厉剑峰,雪狼特战队的卫队长激动得和老战友拥抱在一起。队员们觉得厉剑峰和那敏(王力可 饰)队长的关系不一般,可能是那敏的男朋友。厉剑峰五年前成为卧底,现在成功归队。那敏想起五年前,厉剑峰刚向自己求婚不久,就听到部队领导转达他转业回家结婚的消息。厉剑峰拿出五年前就准备好的戒指,向那敏跪下,请求她嫁给自己。五年前已经错过,厉剑峰不想现在再错过。本来应该高兴才对,那敏却觉得并不兴奋,她没有答应厉剑峰的求婚,以离不开特战队为借口,说现在不想结婚。厉剑峰决定给那敏时间考虑结婚的事,他请求常指挥长把那敏也留在特战队。厉剑锋(王斑 饰)新任神鹰特战队队长兼指导员,他训练队员的方式比那敏更加严苛,更加残酷。队员们觉得厉队长是在拿他们撒气。厉剑峰却觉得他们只有现在多流汗,战斗中才能少流血。神鹰特战队和雪狼特战队进行实战演习,出发前厉剑峰要卫队长给他的队员颜色看看,让他们知道如何面对失败。神鹰特战队必须突破雪狼特战队的重重包围,只要其中一人六点前到达山顶的营地就是胜利,不合格的人要离开神鹰特战队。那敏觉得厉剑峰的训练方式太残酷了,两人产生分歧。那敏也不知道推迟婚期是对还是不对,觉得他们之间似乎出了点什么问题。神鹰特战队一进入警戒区,就进入敌人的包围圈,B组遭遇伏击,全军覆灭。C组被炸弹突袭,也损失大半。只剩下塔西(张晶 饰)带领的A组在向前行进,这时,他们发现进入了雷区。塔西指挥大家兵分两路,他留下来带领队友引开敌人,杨灿(朱雨辰 饰)和晓波继续突围,寻找另一条上山顶的路。在指挥营地,厉剑峰对神鹰特战队的战斗力很不满,不到一小时,队员差不多就全军覆灭。杨灿他们决定将计就计,绕到敌人的后面,端掉他们的老窝。杨灿用小川编的程序,操作电脑,反控制了敌方的无人机信号,让无人机飞回去,无法从空中侦查到他们的行动。演习中受伤的队员不断增多,军医(谭笑 饰)石雨(孙艺铭 饰)觉得厉剑峰把演习当成了战斗,太过残酷。她对那敏说,厉剑峰是不是因为长期在恐怖组织卧底,造成严重的心理障碍。暴风雨要来了,那敏请求厉剑锋停止演习。厉剑峰坚持特战队员不仅要面对敌人,还要面对恶劣的天气。神鹰特战队除了杨灿和晓波,其它人都牺牲了。他们在狂风暴雨中朝山顶爬去,晓波突然从山坡上滚下,跌入山谷。厉剑峰要杨灿继续行动,不要管晓波,杨灿却觉得不能抛弃战友,拒绝服从命令。
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